શોકવેવ થેરાપી એ એક બિન-આક્રમક સારવાર છે જેમાં ઓછી ઉર્જાવાળા એકોસ્ટિક વેવ પલ્સેશનની શ્રેણી બનાવવાનો સમાવેશ થાય છે જે જેલ માધ્યમ દ્વારા વ્યક્તિની ત્વચા દ્વારા સીધી ઈજા પર લાગુ કરવામાં આવે છે. આ ખ્યાલ અને ટેકનોલોજી મૂળ રીતે એ શોધમાંથી વિકસિત થઈ છે કે કેન્દ્રિત ધ્વનિ તરંગો કિડની અને પિત્તાશયના પત્થરોને તોડી નાખવામાં સક્ષમ છે. ક્રોનિક પરિસ્થિતિઓની સારવાર માટે ઘણા વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસોમાં ઉત્પન્ન થયેલા શોકવેવ્સ સફળ સાબિત થયા છે. શોકવેવ થેરાપી એ લાંબા સમય સુધી ચાલતી ઈજા અથવા બીમારીથી થતા દુખાવા માટે પોતાની સારવાર છે. તમારે તેની સાથે પેઇનકિલર્સની જરૂર નથી - ઉપચારનો હેતુ શરીરની પોતાની કુદરતી ઉપચાર પ્રતિભાવને ટ્રિગર કરવાનો છે. ઘણા લોકો જણાવે છે કે પ્રથમ સારવાર પછી તેમનો દુખાવો ઓછો થયો છે અને ગતિશીલતામાં સુધારો થયો છે.
કેવી રીતેશોકવેવ ઉપચાર કાર્ય?
શોકવેવ થેરાપી એ એક પદ્ધતિ છે જે ફિઝીયોથેરાપીમાં વધુ સામાન્ય બની રહી છે. તબીબી એપ્લિકેશનો કરતાં ઘણી ઓછી ઉર્જાનો ઉપયોગ કરીને, શોકવેવ થેરાપી, અથવા એક્સ્ટ્રાકોર્પોરિયલ શોક વેવ થેરાપી (ESWT), ઘણી મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સ્થિતિઓની સારવારમાં વપરાય છે, મુખ્યત્વે અસ્થિબંધન અને રજ્જૂ જેવા કનેક્ટિવ પેશીઓને લગતી સ્થિતિઓમાં.
શોકવેવ થેરાપી ફિઝીયોથેરાપિસ્ટને હઠીલા, ક્રોનિક ટેન્ડિનોપેથી માટે બીજું સાધન પ્રદાન કરે છે. કેટલીક કંડરાની સ્થિતિઓ છે જે પરંપરાગત સારવાર સ્વરૂપોને પ્રતિસાદ આપતી નથી, અને શોકવેવ થેરાપી સારવારનો વિકલ્પ હોવાથી ફિઝીયોથેરાપિસ્ટને તેમના શસ્ત્રાગારમાં બીજું સાધન મળે છે. શોકવેવ થેરાપી એવા લોકો માટે સૌથી યોગ્ય છે જેમને ક્રોનિક (એટલે કે છ અઠવાડિયાથી વધુ) ટેન્ડિનોપેથી (સામાન્ય રીતે ટેન્ડિનાઇટિસ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે) છે જેમણે અન્ય સારવારનો પ્રતિસાદ આપ્યો નથી; આમાં શામેલ છે: ટેનિસ એલ્બો, એચિલીસ, રોટેટર કફ, પ્લાન્ટર ફેસીઆઈટીસ, જમ્પર્સ ઘૂંટણ, ખભાનો કેલ્સિફિક ટેન્ડિનાઇટિસ. આ રમતગમત, વધુ પડતા ઉપયોગ અથવા પુનરાવર્તિત તાણના પરિણામે હોઈ શકે છે.
તમારી પહેલી મુલાકાતમાં ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ દ્વારા તમારું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે જેથી ખાતરી કરી શકાય કે તમે શોકવેવ થેરાપી માટે યોગ્ય ઉમેદવાર છો. ફિઝિયો ખાતરી કરશે કે તમને તમારી સ્થિતિ અને સારવાર સાથે તમે શું કરી શકો છો - પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર, ચોક્કસ કસરતો, મુદ્રા, અન્ય સ્નાયુ જૂથોની કડકતા/નબળાઈ વગેરે જેવી અન્ય કોઈપણ ફાળો આપતી સમસ્યાઓનું મૂલ્યાંકન, વગેરે વિશે શિક્ષિત કરવામાં આવે. શોકવેવ ટ્રીટમેન્ટ સામાન્ય રીતે અઠવાડિયામાં એકવાર 3-6 અઠવાડિયા માટે કરવામાં આવે છે, જે પરિણામો પર આધાર રાખે છે. સારવાર પોતે જ હળવી અસ્વસ્થતા લાવી શકે છે, પરંતુ તે ફક્ત 4-5 મિનિટ ચાલે છે, અને તેને આરામદાયક રાખવા માટે તીવ્રતાને સમાયોજિત કરી શકાય છે.
શોકવેવ થેરાપી નીચેની સ્થિતિઓની અસરકારક સારવાર દર્શાવે છે:
પગ - હીલ સ્પર્સ, પ્લાન્ટાર ફેસીઆઇટિસ, એચિલીસ ટેન્ડોનોટીસ
કોણી - ટેનિસ અને ગોલ્ફર્સની કોણી
રોટેટર કફ સ્નાયુઓનો ખભા-કેલ્સિફિક ટેન્ડિનોસિસ
ઘૂંટણ-પેટેલર ટેન્ડોનોટીસ
હિપ - બર્સિટિસ
નીચેનો પગ - શિન સ્પ્લિન્ટ્સ
ઉપલા પગ - ઇલિયોટિબિયલ બેન્ડ ઘર્ષણ સિન્ડ્રોમ
પીઠનો દુખાવો - કટિ અને સર્વાઇકલ કરોડરજ્જુના પ્રદેશો અને ક્રોનિક સ્નાયુબદ્ધ દુખાવો
શોકવેવ થેરાપી સારવારના કેટલાક ફાયદા:
શોકવેવ થેરાપીમાં ઉત્તમ ખર્ચ/અસરકારકતા ગુણોત્તર છે.
તમારા ખભા, પીઠ, એડી, ઘૂંટણ અથવા કોણીમાં ક્રોનિક દુખાવા માટે નોન-ઇન્વેસિવ સોલ્યુશન
કોઈ એનેસ્થેસિયાની જરૂર નથી, કોઈ દવાઓની જરૂર નથી
મર્યાદિત આડઅસરો
ઉપયોગના મુખ્ય ક્ષેત્રો: ઓર્થોપેડિક્સ, પુનર્વસન અને રમતગમતની દવા
નવા સંશોધન દર્શાવે છે કે તે તીવ્ર દુખાવા પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે
સારવાર પછી, પ્રક્રિયા પછી થોડા દિવસો સુધી તમને કામચલાઉ દુખાવો, કોમળતા અથવા સોજો અનુભવી શકાય છે, કારણ કે શોકવેવ્સ બળતરા પ્રતિભાવને ઉત્તેજિત કરે છે. પરંતુ આ શરીર કુદરતી રીતે જ સાજા થાય છે. તેથી, સારવાર પછી કોઈપણ બળતરા વિરોધી દવા ન લેવી મહત્વપૂર્ણ છે, જે પરિણામોને ધીમું કરી શકે છે.
તમારી સારવાર પૂર્ણ થયા પછી, તમે લગભગ તરત જ મોટાભાગની નિયમિત પ્રવૃત્તિઓમાં પાછા આવી શકો છો.
શું કોઈ આડઅસર છે?
જો રક્ત પરિભ્રમણ અથવા ચેતા વિકૃતિ, ચેપ, હાડકાની ગાંઠ, અથવા મેટાબોલિક હાડકાની સ્થિતિ હોય તો શોકવેવ થેરાપીનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. જો કોઈ ખુલ્લા ઘા અથવા ગાંઠ હોય અથવા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગર્ભવતી હોય તો પણ શોકવેવ થેરાપીનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. લોહી પાતળું કરતી દવાઓનો ઉપયોગ કરતા લોકો અથવા જેમને ગંભીર રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ હોય તેઓ પણ સારવાર માટે લાયક ન હોઈ શકે.
શોકવેવ થેરાપી પછી શું ન કરવું?
સારવાર પછીના પહેલા 48 કલાક દરમિયાન તમારે દોડવા અથવા ટેનિસ રમવા જેવી ઉચ્ચ અસરવાળી કસરત ટાળવી જોઈએ. જો તમને કોઈ અગવડતા લાગે, તો તમે શક્ય હોય તો પેરાસીટામોલ લઈ શકો છો, પરંતુ આઇબુપ્રોફેન જેવા બિન-સ્ટીરોઇડલ બળતરા વિરોધી પીડા નિવારક લેવાનું ટાળો કારણ કે તે સારવારનો પ્રતિકાર કરશે અને તેને નકામું બનાવશે.
પોસ્ટ સમય: ફેબ્રુઆરી-૧૫-૨૦૨૩